终于还是完成了手术。手术的效果很好。
我人生中的第一刀，如下：
到后天就是一个月整了。恢复的也很快，多亏阿姨和叔叔的照顾。现在伤口已经不疼不痒，除了那截讨厌的线头还在外头招摇。。。
要感谢所有关心我的人。特别感谢善良和蔼的美女PITRE医生和医术精湛的MOAMMER医生。
虽然过去的一年里我的身心都很受摧残，呵呵，不过，现在的我又开始一个全新的人生了。
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P.S. 致有腰椎问题的朋友
1. 物理治疗是第一选择。
2.中医药物治疗基本都不靠谱。另外，不要针灸，推拿，按摩等，除非一个靠谱的医生（很多国内的医生都是混的，国外混的医生也不少）允许你做这类治疗。
3.配合物理治疗的同时，注意不要使病情恶化，注意不要弯腰，不要搬、抬、拉重物，不要常坐，也不要扭身。多做伸展运动，多游泳。
4.不要讳疾忌医。如果尝试物理治疗很久了，病情没有得到控制和好转，就要听取专科医生/脊椎神经手术医生的建议准备手术。微创手术恢复快，风险小，治疗腰椎突出是很成熟的疗法了。注意哦，不是所有的手术医生都可以做这类手术，一定要找专门做脊椎手术或者神经手术的医生。
5.关于牵引治疗。貌似国内很流行，这边也有，但是临床效果不佳，至少在我咨询众多医生和理疗师后得知的信息看来。估计做牵引可以暂时缓解疼痛，但是不能根治，况且控制不好的话，还是有可能造成其他损伤。
